Klasická masáž

Je vyhľadávaná relaxačná a rehabilitačná procedúra, pri ktorej sa využívajú rôzne techniky.

Uvoľňuje stuhnuté a blokované svalstvo.

Odstraňuje so svalov splodiny, ktoré vzniknú pri zvýšenej námahe

Masáž ovplyvňuje:

Prekrvenie kože a svalov

Endokrinný systém

Lymphatický systém

Svalový tonus

Vegetetívný systém

Psychiku

Vnútorné orgány

Podporný tkanivový aparát

Kontraindikácie masáže:

Zápalové a hnisavé procesy kože

Opuchy

Kožné problémy

Podliatiny

Kŕčové žili dolných končatín

Zapálené žily

Horúčka

Nádory

Plesňové infekcie

Neodporúčame masáž po hlavnom jedle

Požadujeme:    - masírovaná osoba pred masážou – osprchovaná

                       - rešpektovanie kontraindikácií masáže